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Ciclismo para mujeres
Guía escrita por las mujeres de mayor prestigio del ciclismo en EE.UU. Trata temas como: elegir la ropa deportiva y el equipo más comódo; evaluar los pros y los contras del ciclismo durante el embarazo, perder peso combinando el ciclismo con una alimentación sana, etc.
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Impuestos incluidos
Sabios consejos de las más destacadas firmas de este deporte. Esta guía sobre ciclismo está escrita por y para mujeres. teniendo en cuenta las diferencias establecidas entre hombres y mujeres, esta guía ofrece consejos e información para la mujer ciclista.
Descubra cómo:
- Elegir la ropa deportiva y el equipamiento más cómodos
- Evaluar los pros y los contras del ciclismo durante el embarazo
- Perder peso combinando el ciclismo con una alimentación sana
- Fortalecer la parte superior del cuerpo para obtener un control máximo de la bicicleta.
- Hacer reparaciones en carretera
- Elegir la bicicleta más adecuada
- Actuar con seguridad en la carretera
Entre las autoras se encuentran profesionales, profesoras, escritoras, especialistas en dietética, entre otras: todas ellas expertas en ciclismo femenino. También cabe destacar la participación de la medallista de oro olímpica Connie Carpenter, ganadora de la primera prueba olímpica femenina en ruta celebrada en 1984. Ed Pavelka, que ha dirigido la edición, fue editor ejecutivo de la revista Bicycling.
- Autor/a
- Ed Pavelka (coordinador)
- Editorial
- Ediciones Tutor
- ISBN
- 84-7902-270-1
- Páginas
- 128
- Formato
- Rústica
- Fecha publicación
- 2000
- Fecha publicación original
- 1999
- Traducción
- Inglés
- Colección
- Ciclismo y mountain bike
Ed Pavelka
Ed Pavelka monta en bicicleta por diversión, para mantenerse en forma y participa en competiciones desde mediados de los años 70. Ha escrito más de una veintena de libros sobre ciclismo, algunos de ellos publicados en España por la editorial Tutor.
Guía escrita por las mujeres de mayor prestigio del ciclismo en EE.UU. Trata temas como: elegir la ropa deportiva y el equipo más comódo; evaluar los pros y los contras del ciclismo durante el embarazo, perder peso combinando el ciclismo con una alimentación sana, etc.
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