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Mindfulness para ciclistas. Buscando armonía sobre dos ruedas
Este libro, escrito por Nick Moore bajo el título "Mindfulness para ciclistas: Buscando armonía sobre dos ruedas", presenta una serie de meditaciones acerca de cómo y por qué el ciclismo puede ser una poderosa práctica de mindfulness. Descubre cómo la conexión con tu bicicleta y con la naturaleza puede llevarte a un estado de plenitud y conciencia plena mientras recorres caminos y senderos. Aprende a disfrutar de cada pedaleo, a estar presente en el momento y a encontrar la calma interior a través de la práctica de mindfulness en cada salida en bici. ¡Sumérgete en este viaje de autoconocimiento y equilibrio emocional sobre dos ruedas!
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Impuestos incluidos
Mindfulness presenta una serie de meditaciones acerca de cómo y por qué el ciclismo puede ser una poderosa práctica de mindfulness.
- Autor
- Nick Moore
- Editorial
- Librero
- ISBN
- 978-94-6359-158-4
- Páginas
- 160
- Fecha publicación
- 29-01-2019
Este libro, escrito por Nick Moore bajo el título "Mindfulness para ciclistas: Buscando armonía sobre dos ruedas", presenta una serie de meditaciones acerca de cómo y por qué el ciclismo puede ser una poderosa práctica de mindfulness. Descubre cómo la conexión con tu bicicleta y con la naturaleza puede llevarte a un estado de plenitud y conciencia plena mientras recorres caminos y senderos. Aprende a disfrutar de cada pedaleo, a estar presente en el momento y a encontrar la calma interior a través de la práctica de mindfulness en cada salida en bici. ¡Sumérgete en este viaje de autoconocimiento y equilibrio emocional sobre dos ruedas!
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