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Ciclismo con Bernard Hinault Entrenamiento 978-8427011243 Bernard Hinault, Claude Genzling

Ciclismo con Bernard Hinault

Las mejores pautas de entrenamiento en el final de siglo desde la voz de un cinco veces ganador del Tour.

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Bernard Hinault nos muestra las técnicas de preparación y entrenamiento más adecuadas y aporta, además, toda clase de consejos sobre la selección de material, proporciones óptimas de la bicicleta, diseño del cuadro, formas de pedaleo en montaña o en llano, alimentación, aspectos médicos, etc.

Una obra en la que cualquier aficionado hallá los mejores consejos prácticos y que hará reflexionar a los especialistas. 

Autor
Bernard Hinault; Claude Genzling
Editorial
Martínez Roca
ISBN
978-8427011243
Páginas
214