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Entrenamiento / Salud

Los mejores libros de entrenamiento para el ciclismo. Desde libros de nutrición hasta los libros más avanzados basados en nuevas tecnologías, por potencia etc.

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En forma con la bicicleta Entrenamiento 9788425515743 Oliver Roberts
Ciclismo en carretera Entrenamiento 978-84-255-1614-6 Robert J. Gregor, Francesco Conconi
Ciclismo para mujeres Entrenamiento 978-84-7902-270-1 Ed Pavelka
Mountain bike maratón Entrenamiento 9788479029289 Christoph Listmann
Entrenar y correr con potenciómetro (nueva edición ampliada) Inicio 978-84-9910-938-1 Allen, Hunter, Coggan, Andrew, McGregor...
Alimenta tus pedaladas Salud / Nutrición 978-84-614-4827-2 Chema Arguedas
20,00 €

Toda una serie de consejos y programas de entrenamiento para convertir la bicicleta en una actividad saludable y necesaria.

Un imprescindible manual orientativo firmado por dos grandes expertos en preparación fisica.

13,50 €

Un manual único de entrenamiento para personas de cualquier nivel de forma.

La perfecta iniciación para todo aquel que quiera acercarse al mundo de las dos ruedas.

20,90 €

Preparación, biomecánica, nutrición e hidratación, traumatismos y problemas médicos

Libro publicado bajo los auspicios del Comité Olímpico Internacional

5,95 €

Libro dirigido a un público juvenil, a partir de 10 años, en el que se hace un acercamiento al deporte del ciclismo.

9,99 €

Guía escrita por las mujeres de mayor prestigio del ciclismo en EE.UU. Trata temas como: elegir la ropa deportiva y el equipo más comódo; evaluar los pros y los contras del ciclismo durante el embarazo, perder peso combinando el ciclismo con una alimentación sana, etc.

4,95 €

Con este libro podremos ponernos en forma y dominar el ciclismo en sólo siete semanas con sus innovadores y flexibles programas de entrenamiento, los cuales nos ayudarán a alcanzar nuestros objetivos, ya sean perder peso, ganar resistencia o participar en una competición.

19,95 €

Completo y sencillo manual con claves de preparación para afrontar pruebas de mountain bike maratón.

Las técnicas más actuales, una planificación útil y las respuestas a las preguntas más comunes del aficionado

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Mindfulness presenta una serie de meditaciones acerca de cómo y por qué el ciclismo puede ser una poderosa práctica de mindfulness.

45,00 €

Esta nueva edición de Entrenar y correr con potenciómetro actualiza la completa guía que se publicó por última vez hace casi diez años. Mediante esta actualización, cualquier deportista puede aprovechar la increíble utilidad de los medidores de potencia. 

25,00 €

La guía de nutrición para ciclistas y triatletas que te enseñará todas las claves para una correcta alimentación en el deporte.

Conoce todos los nutrientes y sus características y prepara tu propia dieta para lograr un rendimiento óptimo.


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Los beneficios del ciclismo para la salud y la forma física. Utilice su bicicleta para fortalecer su cuerpo, perder peso y sentirse en plena forma. Todo lo que necesita saber para ponerse en forma con su deporte favorito.

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Una completa guía escrita por Andrew L. Pruitt, uno de los mayores expertos mundiales en acondicionamiento de la bicicleta y lesiones de ciclismo y director del Centro Boulder de Medicina Deportiva.

16,00 €

Un libro para aprender a adaptar las medidas y la geometría de la bicicleta según la anatomía de cada ciclista, con ilustraciones a todo color.


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Útil para meditadores y practicantes Zen, lo mismo que para ciclistas y deportistas. De gran interés para asociaciones de ciclistas y ecologistas.

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Cómo interpretar la potencia, la cadencia, la velocidad y el ritmo cardíaco para entrenar de manera óptima.


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Libro de entrenamiento ciclista específico para Indoor


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Todo lo que se necesita para entrenar, competir y triunfar en ciclismo.

Planificación paso a paso de una temporada y preparación para las carreras en la voz experta de un exprofesional.

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Técnicas de conducción y planes de entrenamiento para todos los niveles.


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Tanto si es usted ciclista novato como un campeón de carreras, este libro le enseña a prevenir y tratar toda clase de dolores y molestias relacionadas con esta actividad. El autor le explica como diagnosticar problemas menores y mayores, le ofrece soluciones caseras y le alerta sobre alteraciones que requieren atención médica.



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Competición y ciclodeportistas. Nuevas tecnologías

Un estudio detallado acerca de la planificación de cargas de entrenamiento y todo lo relativo a su control.

Incluye múltiples gráficos, tablas e imágenes que facilitan la comprensión de los conceptos técnicos.

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TÉCNICA de MOUNTAIN BIKE para TODOS los NIVELES presenta los fundamentos para los principiantes (frenadas, subida de cuestas y conducción en curvas) y muchas técnicas de manejo para los bikers más experimentados (curvas cerradas y caídas de freeride) ilustradas con secuencias de fotografías.


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Sugerencias y ejercicios prácticos para andar fuerte y bien en bicicleta. En un único volumen todos los ejercicios para aprender y mejorar la técnica en ciclismo. Ir a rueda, preparar un sprint, realizar relevos, son sólo algunos de los ejercicios propuestos que nos permitirán lograr una técnica y una táctica de carrera eficaces y vencedoras.

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